世の中の情報を再調査

SOCIAL MEDIA

世の中の情報を再調査│RealWorldReserch

バレエの練習の髪型はまとめる理由と上手な作り方やヘアアレンジ

2019.3.11

バレエの練習での髪型といえば、きっちりと髪をまとめたシニヨンヘアが思い浮かぶのではないでしょうか。では、どうしてバレエをやっている人は髪を必ずまとめているのでしょうか?シニヨンの他にもアレンジできる髪型があれば、練習でのモチベーションも上がるかもしれませんね。

そこで、バレエの練習の髪型について、髪型をまとめるべき理由やシニヨンの髪型の上手な作り方、オススメなバレッタ風ヘアアレンジや髪をまとめるバレエ練習でのメリット、まとめられないくらいの短い髪型での対処法などお伝えしていきましょう。

これを読めば、これからバレエを習うお子さんの髪型が上手にできないという人でも簡単にまとめ髪を作ることができるでしょう。ぜひ練習の邪魔にならないようにスッキリとしたまとめ髪を仕上げて上達につなげていけたらいいですね。

スポンサーリンク

こんな記事もよく読まれています

ダンスを簡単に子どもに教えて上達させるコツと楽しむメリット

ダンスを簡単に子どもに教えるには、子ども達がどうすればダンスに興味を持ってくれるかを考えなければなり...

バスケの選抜になりたい!練習するときはココがポイント

バスケの選抜に選ばれるための練習とは?選ばれた人と自分にはどのくらいの差があるのか気になりますよね。...

右脳を鍛えるメリットとは?右脳が持つ役割やトレーニング

人間の脳は、右脳と左脳で分かれていますが、右脳にはどんな役割があるのでしょうか? では、右脳を...

水泳で肩幅広くなる?華奢な女子になりたい!狭くする改善方法

水泳をしたいけど肩幅が広くなるのが心配で悩んでいるという女子の皆さん! 実は、水泳で肩幅は広く...

ソフトテニスを高校から初める初心者は意外と多い!練習のコツ

高校や中学ではソフトテニスも人気がありますね。 高校からソフトテニスを始めようと考えている人も...

水泳をすると肩幅が広くなる?女性が気になることについて

水泳をしている人は、肩幅が広くなるということを聞いたことないでしょうか?これから水泳を始めようと考え...

バレーのアタックのタイミングをつかむためのコツと練習方法とは

バレーの試合で得点するために必要なアタックですが、タイミングをつかむことが難しいと悩んでいる人が多い...

卓球のサーブのコツ!初心者でも上達する回転をかける練習方法

卓球のサーブのコツとは、どんなことに気をつけて練習するべきなのでしょうか。卓球初心者は、まず何より練...

チケットを譲りたくない!と感じた時の上手な断り方

友達から「○○のコンサートチケットお願いできる?」と言われる事もあります。でも相手によってはどうして...

日本代表のサッカーユニフォームはなぜ青?その理由について

サッカーのユニフォームといえば、他の国を見てみると国旗のカラーがそのまま使われている場合が、多いです...

バスケ部のマネージャーの仕事とは?マネージャーになりたい

部活動でマネージャーという仕事に興味を持っている女子は多くいると思います。 マネージャーという役割...

サーフィンのテイクオフを早くするには!コツも紹介します!

サーフィンのテイクオフを早くするにはどうしたらいいのでしょうか? サーフィンを始めて1番最初の難関...

水泳のキックを強化するには?家でできるトレーニング方法

水泳のタイムを速くしたいならキックを強化することが近道と言えるでしょう。 クロールのキックを強...

バレー部のマネージャーの仕事の内容とキッカケややりがいとは

バレーが好きなので、バレー部のマネージャーになりたいけれどどんな仕事をするのか不安に感じてませんか?...

バドミントンは身長が高いと有利?低い人の攻め方や戦術方法とは

スポーツ選手は身長が高いと有利なものがたくさんありますが、その中でもバドミントンは、背が高いと有利な...

スポンサーリンク

バレエの練習に髪型をまとめるべき理由

バレエを習っている子は、第三者から見てもなんとなくわかりますよね。
シュッとした立ち振舞や、きっちりとまとめられた髪型を見て、バレエを習っている子かな?と想像が出来ます。

みんな同じようにきっちりまとめた髪型をしていますが、バレエを習うときは髪型も決まっているのでしょうか。
なぜほとんどの子が同じ髪型をしているのでしょう。

髪型をまとめる理由は非常にシンプルなもので、バレエの練習の邪魔にならないようにするためです。

髪の毛が邪魔で気になっていては、練習だけに集中することが出来ませんよね。

一度髪の毛が邪魔だと気になると、その日の練習中はずっと気になってしまい、全然身が入らない内容になってしまい上達の邪魔をしてしまいます。

私の子供はバレエではなく新体操を習っていますが、そこもみんなきちんと髪の毛をまとめています。
動きはバレエとは違いますが、やはり髪の毛が理由で集中出来ないことを防ぐためです。

他にも少し大きな動きをするときに、髪の毛をまとめていないと髪の毛を踏んで滑ってしまうこともあり、危険なこともあるのです。

安全に練習に集中するために、みんな髪の毛をまとめて練習に臨んでいるのです。

バレエの練習時のシニヨンの髪型の上手な作り方

バレエの練習時のシニヨンヘアですが、最初はなかなか上手にまとめてあげることが難しいです。
お団子部分は出来るだけ小さく平らにすることが理想ですが、慣れていないとどうしても立体的なお団子ヘアになってしまいます。

頭を小さく見せるようにまとめたいので、上手な作り方を見ていきましょう。

  1. 最初に丁寧に髪の毛をブラッシングします。
  2. 髪の毛が綺麗にまとまるように、スタイリング剤をしっとりする程度馴染ませます。
  3. 表面がなめらかになるようにブラシを使いながら、一つにまとめます。
  4. 一つにまとめた髪の毛を、ゴムの結び目に巻きつけるようにしていきます。
    このとき、毛束をネットでまとめて巻きつけると簡単に出来ます。
  5. 巻きつけた髪が落ちないように、さらにヘアーネットで覆います。
    形を整えながらネットを被せて下さい。
  6. お団子が頭にくっつくように平らに整えたら、ピンで固定していきます。
    まずはUピンで4箇所程度固定します。
    地肌に当たらないように注意しましょう。
  7. 他にも固定な必要な箇所は、ヘアピンを使っていきます。
    ゴムの部分にはピンが刺さらないので、髪の毛をすくうように刺していきます。
  8. 仕上げに髪の毛の表面を整え、スタイリング剤で固めるようにすると動いても崩れにくくなります。

やり方はシンプルなので、お団子を小さく出来るコツを掴めば大丈夫です。

バレエの練習での髪型にもオススメなバレッタ風ヘアアレンジ

先ほどバレエの練習時の定番ヘア、シニヨンの作り方を紹介しました。
ここでは、少しアレンジの加わったバレッタ風アレンジを紹介していきます。

  1. シニヨンと同じように、髪の毛を丁寧にブラッシングします。
  2. 髪の毛を左右二つに分けて結びます。
  3. 結んだそれぞれの毛束を、三つ編みにしていきます。
  4. 左の三つ編みを、右の三つ編みの根元に巻き付けていきます。
  5. 巻きつけた髪はUピンを使って固定します。
  6. 次に右の三つ編みを、左の三つ編みの結び目に上から巻き付けて固定します。
  7. 他にも固定が必要な部分があれば、表面から見えないようにピンを刺していきましょう。

シニヨンのお団子ヘアとは、また一味違うヘアスタイルに仕上がります。
バレエの練習時だけではなく、お出かけのときにも可愛いスタイルです。

髪をまとめることでバレエの上達にも繋がる

髪の毛をまとめて気にならないようにすると、練習に集中出来るのでやはり上達にも繋がります。

バレエの練習だけに集中出来るので、上達するということももちろんありますが、髪の毛をまとめて顔の向きや首元がスッキリ見えることも上達に繋がるポイントです。

バレエの先生は、練習時に体の動きだけではなく、顔の向きや首のラインも見ています。
バレエでは顔や肩の向きが決まっているので、きちんと見えないと適切な指導が出来ません。

顔の向きと首のつながりは、バレエでは重要なポイントなので、首のラインも先生はきちんと見ています。

せっかく先生に指導してもらえるチャンスを、髪の毛で隠してしまってはもったいないですね。

ショートヘアーでも練習の邪魔にならなければ大丈夫

バレエは髪の毛をまとめることが基本ですが、髪を結ぶことが出来ないショートヘアの子でももちろん習うことは出来ます。

バレエを習っている子は結べる長さをキープしているということが多いですが、中にはショートヘアの女の子もいます。
髪の毛が邪魔にならないということが大切であって、髪の毛の長さには厳しい決まりはありません。

結ぶことが出来ない短さなら、サイドの髪の毛が顔にかからないようにピンで固定したり、スタイリング剤を使ってばらつかないようにセットをすることをおすすめします。

バレエを続けている人は、一度短くしても反対にヘアセットに時間がかかってしまって、その後はもう短く切らないようにしているという方が多いようです。

一度ショートヘアでバレエの練習をしてみると、長さがある方がいいとお子さんも感じるかもしれません。

発表会などを控えているようなら、発表会が終わってからヘアカットをした方がいいかもしれません。

 - スポーツやアートに関する疑問