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バスケは常に走っているスポーツなので、持久力の増強が欠かせません。 トレーニングによって持久力...

明日の朝のために早く休みたいと思ってもなかなかリラックスできない、というときにはどんなことをしたらい...

自転車に乗ってブレーキをかけた時に「キーキー」というような音鳴りがすると、周りの人にうるさいと思われ...

LINEで既読がついているのに返信なしだと、『？？？』って頭と気持ちがモヤモヤしちゃいますよね？ ...

午前半休を取りたい場合というのは、どのような理由を言えば良いのでしょうか？ 私用の場合にはなか...

子供が水泳を習っていたり、健康や運動のために水泳をやっている人もいますね。 なかなか上達しない...

お菓子作りに欠かせないメレンゲですが、作る時には砂糖が必要ですね。しかし、砂糖なしでも作れるやり方が...

子どもが幼稚園に通うようになると、ママとしてかわいいワッペンをつけてあげたいと思うのではないでしょう...

つらい肩こりで毎日大変な思いをしている人もいますよね。肩こりになってしまう人は、姿勢が悪いことが原因...

高校に入学したけど、なかなかクラスに馴染めないという悩みを抱えている人もいますよね。 友達を作りた...

短距離を速く走るにはどんなトレーニング方法が必要なのでしょうか？ 意外にも、足のトレーニングだ...

男性が美容院でトリートメントする話はあまり聞くことはありませんが、実際のところトリートメントしている...

テスト勉強、結局やる気が起きないままテスト前日を迎えてしまった。 このまま何もしないで明日に臨...

バスケのシュートを簡単そうに入れる人を見て、羨ましいと思ったことはありませんか？ バスケのシュ...

吹奏楽部の楽器ってはじめから全部学校に揃っているわけではないですよね。 では、吹奏楽部の楽器を...