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バク転ができるようになりたいと思っている人もいますよね。自宅でできる練習方法が知りたいという人もいる...

首や肩のコリが辛い人は肩甲骨が上がっているのかも知れません。肩甲骨が上がっていると猫背の姿勢になった...

陸上の中距離用のスパイクを選ぶときにはどのようなことに気をつけたらいいのでしょうか？ 上履きの...

可愛いのでミニスカートを履く女性も多くいると思います。ですが、スカートをはいているときに気になるのが...

卓球の練習メニューに、遊び心を少し取り入れてみませんか？ 練習が楽しいと感じられるような時間を少し...

車をローンで買うときにはどのようなことに気をつけたらいいのでしょうか？ローンを初めて組むときには、よ...

何か部活はやっていますか？ 運動部からは女子テニス部・女子バスケ部・弓道部・水泳部・陸上部の「ある...

高校の野球部として３年間野球に打ち込んできた彼氏が、明日とうとう引退試合という時、彼女として今何がで...

デスクワークの人に多い肩こり・・・。その原因として一番にあげられているのは「姿勢」です。しかし、長時...

犬はタオルが好きですよね？我が家の犬もタオルを投げたり引っ張りあっこして遊ぶのが大好きです！ ...

銀杏は美味しい秋の味覚ですが、元々は固い殻におおわれていて下処理が必要な食べ物です。食べると美味しい...

テニス初心者の打ち方において、最も多く打つショットといえばストロークです。このストロークが上達すれば...

声を高くするにはどんな練習をしたらいいのでしょうか？それとも、声の高さは変えられない？ 声を高く...

退屈な授業中はスマホをいじって時間を潰したくなりますよね。 先生に見つかったら怒られることはわ...

陸上の長距離を走る場合、タイムにも影響が出るためフォームが大切となりますよね。 でも、どんな自...