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「趣味は乗馬」そんなふうに言えたらカッコいいですよね。 実は乗馬にはライセンスがあり、初心者で...

競泳で平泳ぎをしている人の中には、今よりももっと速く泳げるようになりたいと思う人もいますよね。平泳ぎ...

明日の朝のために早く休みたいと思ってもなかなかリラックスできない、というときにはどんなことをしたらい...

子供を無視してしまうと、あとからひどく後悔してしまいます。 怒鳴りつけることをやめ、静かに子供...

「アヒージョ」という料理を耳にするようになったのはここ数年の話ですよね。 まだ一度も食べたことがな...

ソフトテニスを始めたばかりの初心者は、どんな練習をすればよいのかすらわかっていないのではないでしょう...

友達が試験に落ちたときにはどんな励まし方をしてあげたらいいのでしょうか？ 言葉を選べば選ぶほど...

バスケは常に走っているスポーツなので、持久力の増強が欠かせません。 トレーニングによって持久力...

寒い季節になると窓からの冷気に悩んでいるという方はいませんか？ 冬が近くなるとホームセンターの店頭...

先生を好きになってしまい、自分の気持ちを告白しようか悩んでいる人もいますよね。告白には手紙やLINE...

あなたの肩甲骨は下がっていますか？ 実は肩甲骨って可動域が他の骨よりも広いということは皆さんご存知...

寒い季節になると亀が冬眠することがあります。まだ亀を飼いはじめてから期間の浅い人は、冬眠した後どのよ...

大好きだった恋人と別れてから、ストレスを感じて寝れないという悩みを抱えている人もいますよね。大好きな...

馬の鳴き声といえば、「ヒヒーン！」と答える人が多いのではないでしょうか。 じつは「ブルブル・・...

専業主婦としてずっと家事と育児に追われていたという方も多いのではないでしょうか。 子育ても落ち...