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上手な断り方はある?友達からの遊びの誘いを断る方法をご紹介!

2018.8.7

友達に遊びに誘われた場合でも、気が乗らなかったり、お金が無かったり、その友達が苦手だったり様々な理由で断りたいと思うことがありますよね。

何か上手な断り方は無いのでしょうか?

遊びを断る場合は、返事をずるずると遅らせずに早めに断ることがポイントとなります。また、相手に嫌な思いをさせない為にも「本当は行きたかったんだけど・・・」という気持ちを表すと良いでしょう。

友達の遊びの誘いの、上手な断り方について調べてみました。

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友達との遊び、上手な断り方のポイントはこれ!

友達の誘いを断ると決めたらすぐに!

遊びに誘われたけれど、気が乗らない時ってありますよね。本当は断りたいけど「せっかく誘ってくれたのに悪いかな」「どうやったら相手に嫌な思いをさせずに断れるかな」なんて考えているうちに、時間が過ぎていってしまうことがあります。

時間が経つほど、どんどん断りにくくなっていってしまいます。そして誘った方としても「どうして返事をくれないんだろう?迷惑だったかな?」なんてあれこれ考え出してしまいます。

その為、断りたいと思っているのであれば早いうちに断ることをおすすめします!

やむを得ず遊びにいけない感じを出す

遊びの誘いを断る際は、「本当は行きたいけれど、どうしても行けなくて残念」という感じを出すことが大切になります。

誰だって、気が乗らない時というのはあります。でも次回は行きたいと思うかもしれません。変な断り方をして今後誘ってもらえなくなってしまうのは寂しいですよね。

その為、お誘いを断る際は「本当は行きたいけれどやむを得ず行けない」という態度を出すことをおすすめします。そうしたら、断られた方も傷つかずにまた機会があれば誘ってくれることでしょう。

何度も遊びに誘ってくる友達に対する断り方とは?

断っても何度も誘ってくる友達に対しては、「今度は私から誘うね!」と伝えると良いでしょう。そうすることで、しつこく誘われることは無くなるはずです。

また、仕事が忙しいと伝えておくと良いでしょう。食事に誘われる度に「仕事が忙しくて何時になるかもわからないから」などと理由をつけて断りましょう。

ただし、SNSを頻繁に更新している人は気をつけなくてはいけません。

内容によっては「仕事が忙しいと言って私の誘いは断るのに、結構飲み歩いているじゃない!」なんてバレてしまう可能性もありますので。

あとは、お誘い連絡が来ても返信しないという方法もあります。毎回断っていると、相手も「もしかして嫌われてる?」なんて考えて傷ついてしまう可能性があります。それなら最初から返信しない方が良いかもしれません。

そもそも、誘われても毎回断っているような友達との関係を続けるというのは、いかがなものでしょう?それなら縁を切ってしまった方がお互いにとって良いのかもしれません。

友達に遊びに誘われた!その日に自宅にいる場合の断り方

友達に遊びに誘われたけれど、断りたいときってありますよね!遊ぶ予定日に自宅にいるという場合に使える断り方をご紹介します。

親戚が来ると言う

「その日は遠くから親戚が来るから、ごめん!」と言って断る方法があります。相手も、それなら仕方ないよね!と思ってくれますし、悪い気はしないでしょう。

体調不良を理由にする

「最近、夜寝れなくて調子が悪くて」「病み上がりで、まだ体調が優れないんだ」なんて言って断るという方法もあります。

目の前に相手がいる場合には少し難しいかもしれませんが、電話やメールなどで断る際には使えます。電話の際には、ゴホゴホと咳をしてみると信じてもらえるかも!

金欠だと言って断る

基本的に遊ぶ際には、交通費や食費などお金がかかります。その為、遊びを断る際にはお金が無いということを理由にすることも出来ます。

お金が無いことを理由に断った場合、相手が払うと言ってくる可能性も考えられます。その際は「それはさすがに申し訳ないから!」と言って断ると良いでしょう。

友達を遊びに誘った際、こんな断り方をされるのは感じ悪い!

どっちなの?スタンプだけの友達からの返事

LINEで遊びのお誘いをした際に、返事がOKなのかNOなのかもわからないような、笑顔だけのスタンプが送られてきたことがありました。しかし私も「どっちなの?」とも聞けずに、同じように笑顔のスタンプで返信。

結局は遊びの前日になっても連絡が来なかったので、あれはNOという意味だったと理解しました。でも、スタンプだけ送ってきて明確な返事をしてこないというのは、バカにされた気分になりました。

未読無視をして、ギリギリになって断られる

1週間ほど前に友達にLINEで遊びの誘いをしたものの、ずっと未読無視。他の人を誘おうかとも迷いましたが、そのままにしていたら結局前日になって「ごめん!その日は予定があるから無理だわ」と。

断るならもっと早くして欲しいと思いました。相手のことも少しは考えて欲しいです。

予定びっしりのスケジュール帳を、スクリーンショットして送ってくる

友達を遊びに誘ったら、予定びっしりのスケジュールの写真を送られてきたことがあります。「その日は他に予定が入っているからごめんね!」と一言返事をくれたら良いのに、自分は忙しいということを伝えたかったのでしょうか。正直、感じ悪いなと思いました。

友達の遊びの誘いに気が乗らないのであれば、無理する必要はありません

せっかくの友達からの遊びに誘いでも、気が乗らないときってありますよね。疲れていたり、金欠だったり、その友達が苦手だったり・・・。

でも相手がしつこかったり、あなたも断るのが苦手だったりする場合は、ついつい無理して付き合ってしまうことも。

でも、人間は意外と相手の気持ちに敏感だったりします。その為、あなたは隠せているつもりでも「つまんない」という気持ちが相手に伝わっている可能性があります。気付かぬうちにため息をついていたり、何度も時計を見たり、つまらなそうな顔をしてしまっていたり。友達からすると「なんで来たんだろう?最初から断ればいいのに。」という気持ちなのです。

そしてあなた自身も行きたくないのに来ているわけなので、楽しめるはずがありません。お互いに満足できない結果になるだけなのです。

そんな風になるくらいなら、上手く断ったほうがお互いの為になるかと思います。相手だって、他の友達を誘うでしょう。

自分が我慢して付き合ってあげている気なのかもしれませんが、それは結局あなたの自己満足とも言えるのです。

 - 友人や人間関係に関わる疑問