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サプリメントの成分によく書かれているタンパク質、アミノ酸、ペプチド。どれも体に良いと言われていますが...

朝の家事をルーティン化すると、これまで掃除を始めるときに入れていたやる気をスイッチが必要がなくなりま...

学校ではいろいろな宿題が出ますが、家庭科では着られなくなった服を使ってリメイクをするという宿題が出る...

お肌の悩みはいろいろなものがあると思いますが、「クマ」に悩む女性も多いですよね。 鏡を見てクマがく...

高校のテストで赤点を取ってしまったら「留年してしまうのでは？」と思ってドキドキしますよね。テストで赤...

フライにはタルタルソースが欠かせないという方も多いでしょう。 市販のタルタルソースも美味しいで...

バレエには柔軟性が必要ですが、厳しい柔軟ストレッチが嫌で挫折してしまう方も多いようです。 バレエは...

お家で天ぷらを作る時、皆さんはどのような方法で揚げていますか？ 天ぷらはサクサクッという食感が美味...

鏡を見るたびに気になる鼻の角質。いちごのようになっていると本当にいやになってしまいますよね。 ...

うさぎのケージにロフトを取り付けるときには高さを低く設定しましょう！ロフトの高さ設を間違えてしまうと...

高校受験では筆記試験の他に面接試験もありますが、面接で最も重視したいのが「マナー」です。 そこ...

中学校のクラス替えでぼっちにならないか不安を抱えている人もいますよね。仲のいい友達と離れ離れになって...

勉強がわからないとイライラする！ 誰でもそうです。 ものごとがうまくいかない時には、誰だって...

サッカーの練習メニュー。 体力強化の筋トレや、ボールテクニックを上げる練習など、いろいろなアプロー...

陸上で長距離を走っている人の中には、どのような走り方をすれば長距離のタイムを上げることができるのか知...