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バスケは常に走っているスポーツなので、持久力の増強が欠かせません。 トレーニングによって持久力...

サンドイッチを作るときにパンの耳をカットしますが、その耳はどうしていますか。 パンの耳といえばやは...

学校の服装チェックなどを控えている人の中には、ピアスの穴を上手に隠す方法ないかと頭を悩ませている人も...

部活のグループに入りたいけれど入れない。そんなときには、何もしないなんてもったいない！ 自分か...

肩こりと姿勢の関係。わかっていますよね？姿勢が悪いと、健康を害すること。肩こりだって同じです。 ...

寒い冬に行う野球の練習着にはどんなものを準備したらいいのでしょうか？あまりたくさん着込みすぎると動き...

バドミントンを始めたばかりの人にとって、ダブルスを組んだ場合どんな動きをすればいいのかもよくわかりま...

前日に作ったカレーを食べようと思ったら、なんだか臭いがおかしい！こんな経験をしたことがある人もいます...

秋の北海道にはたくさんの魅力が溢れています。秋の北海道は美しい紅葉を見ることができたり、澄んだ空気と...

高校へ行きたくないという心に湧き上がる違和感を、なかったことにしてはいけません。 頑張って入学した...

バーベキューといえば、豪快な料理ですよね。そこでおすすめなのが鶏の丸焼きです。 なんだか作るの...

カレーにヨーグルトを入れるレシピを見かけることがあると思いますが、「カレーにヨーグルトを入れるなんて...

勉強中に眠くなる理由を、いろいろと考えてみました。 単純に、勉強が楽しくないというのが一番の理...

電気代の領収書は毎月送られてきますが、捨てるタイミングに悩んでしまいます。 すぐに捨てる人もい...

文化祭や体育大会、修学旅行など、高校時代には様々な学校行事がありますが、面倒くさい、サボりたいという...