スポーツやアートに関する疑問
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テニスの練習メニューについて。部活練習で試合を意識するコツ
2019/03/22
テニスの部活の練習メニューは、いつも同じ様な流れで行うことが多いと思います。 しかし、いつも同じ様な練習メニューをずっと続けることに疑問を持つ方もいるのではないでしょうか? 上達するための練習メニ...
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女性のための背筋を鍛える簡単な方法と注意点について解説します
2019/03/22
デスクワークをしている女性は「猫背」が悩みだという人も多いでしょう。背筋を鍛えることによって猫背を解消することができると聞いたことはあっても、普段運動をしていない人にとってはそのやり方はわからないので...
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野球とサッカー・子供にやらせるならどっち?両者を徹底比較
2019/03/21
これから子供にスポーツを習わせたいと考えている親御さんの中には、野球とサッカーのどっちを習わせたら良いか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。 実際に自分がそのスポーツを経験したことがない場合...
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サッカーの練習メニュー【中学校】上達するには基本を見直す
2019/03/20
サッカーの練習メニュー。 体力強化の筋トレや、ボールテクニックを上げる練習など、いろいろなアプローチがあると思いますが、一番大切なのはやはり『基礎』ですよね。 中学校に上がると、小学生サッカー...
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卓球の練習方法!上達のための一人でもできる自宅練習メニュー
2019/03/19
中学生になり、部活で卓球を始めたという方も多いですよね。 早く上達するために、自宅でも一人で練習をしたいという方も多いでしょう。しかし、自宅に卓球台があるという家庭はそうありません。 そこで、自宅...
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野球の練習メニューを紹介。低学年には楽しい練習で野球好きに
2019/03/19
少年野球に入っている低学年の少年たちは、まだまだ野球を始めたばかりでしょう。 低学年でもしっかりをボールを投げることが出来る子もいれば、野球自体をよくわかっていない子もいるでしょう。 そんな低...
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バレエに必要な柔軟性は厳しいレッスンだけでは得られない
2019/03/18
バレエには柔軟性が必要ですが、厳しい柔軟ストレッチが嫌で挫折してしまう方も多いようです。 バレエは柔軟からとも言われるくらい、柔軟性が必要不可欠なものですが、ただ柔らかければいいというわけではありま...
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ボウリングのボールの寿命とその判断基準について解説します
2019/03/18
ボウリングを始めて購入したマイボール。しかし、ボールにも寿命があることを知らない人も多いと言います。 そこで気になるのは、マイボールは何年もつのか、寿命は何ゲームまでなのかということでしょう。 ...
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卓球のサーブのコツ!初心者でも上達する回転をかける練習方法
2019/03/17
卓球のサーブのコツとは、どんなことに気をつけて練習するべきなのでしょうか。卓球初心者は、まず何より練習をすることが大切です。そのためにはサーブが上達するためのコツを意識した練習を行いましょう。 ...
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相撲観戦でのお土産のオススメや初心者でも簡単な購入方法
2019/03/17
相撲観戦ではお土産は何を購入したらいいのか悩むところ。家族や職場の友達などにせっかく相撲観戦に行ったら、ならではのお土産をあげたいと思う人も多いでしょう。 はじめての相撲観戦なら尚更どんなお土産があ...