月別アーカイブ：2019年03月

バレエの練習での髪型といえば、きっちりと髪をまとめたシニヨンヘアが思い浮かぶのではないでしょうか。では、どうしてバレエをやっている人は髪を必ずまとめているのでしょうか？シニヨンの他にもアレンジできる髪...

卓球の練習メニューに、遊び心を少し取り入れてみませんか？ 練習が楽しいと感じられるような時間を少し作ると、練習をしたくなる気持ちが芽生えてくるのではないのでしょうか？ ふざけているように見えて...

初めてスキーのリフトに乗るときはとても緊張してしまいますよね。スキーリフトの乗り方や降り方にはどのようなコツやポイントがあるのでしょうか？ 誰でも最初は初心者です。きっと周りの人も、そんなときも...

メガネの調整は自分でできたらいいですよね。調整が自分でできればメガネ店まで足を運ばなくても済みます。 では、自分でメガネを調整するにはどうしたらいいのでしょうか？ そこで、メガネの調整を自分で...

急いでいる時に限って、ファスナーが上手く動かないとか、生地を噛んで上にも下にも進まないと、慌てた経験は誰しもあると思います。 出かける前のアクシデントは、本当に焦ってしまいますよね。 そこで、...

強い子になって欲しい！そんな願いから、子供に合気道か空手を習わせようと考えている親御さんも多いのではないでしょうか。 素人からみれば、合気道も空手も同じように感じてしまいますが、合気道と空手とでは全...

女子テニス部に入ってダブルスの試合に出ることになると、どうすれば勝てるのか、またそのためにはどんな練習をすればいいのか悩んでしまう人も多いでしょう。 しかし、まずダブルスのセオリーについて理解す...

スキー初心者にとって緊張するのが、リフトの乗り降りです。 特に降り方に苦戦する方が多く、タイミングが合わずにそのまま降りれなかったり転んだりしてしまうようです。 リフトを降りる際は、どのような点に...

バスケのシュートを簡単そうに入れる人を見て、羨ましいと思ったことはありませんか？ バスケのシュートがなかなか決まらないという人は自宅でも練習してみましょう。 ここでは、自宅で出来るバスケの...

バスケで一番身に付けたい技術がシュートです。特に女子は飛距離が伸びないため、シュート練習が重要になります。 正しいシュート練習を繰り返すことで、シュート率もアップしますので、正しいシュートフォー...